家族みんなで楽しめるアップルバナナのおすすめレシピ
家族で楽しむアップルバナナレシピの魅力

こんにちは!料理の達人「バナールさん」です。今日は、家族みんなが楽しめるアップルバナナを使ったレシピをいくつかご紹介します。アップルバナナは、普通のバナナより小ぶりで、甘さと酸味が絶妙なバランス。自然な甘みがスイーツや軽食にぴったりで、しかも栄 養満点!
忙しい日でも手軽に作れて、お子さまから大人まで喜んで食べられるアップルバナナのレシピで、食卓に笑顔を増やしませんか?

アップルバナナを使ったおすすめレシピ
1. アップルバナナのふわふわパンケーキ
家族みんなで食べたい週末の朝ごはんにぴったりのパンケーキです。
材料(4人分)
アップルバナナ 2本
小麦粉 150g
ベーキングパウダー 小さじ1
卵 1個
牛乳 100ml
バター 20g(溶かしておく)
はちみつ(トッピング用)
作り方
アップルバナナをフォークでつぶします。
ボウルに小麦粉 、ベーキングパウダーをふるい入れます。別のボウルで卵、牛乳、溶かしバターを混ぜ、つぶしたバナナを加えます。
粉類を少しずつ加えて混ぜ合わせ、滑らかな生地を作ります。
熱したフライパンで両面をきつね色になるまで焼きます。
はちみつをかけて完成!
バナナの自然な甘さとふわふわ感がたまらない一品です。
2. アップルバナナのフルーツピザ
パーティーやおやつタイムに盛り上がるフルーツピザはいかが?
材料(4人分)
アップルバナナ 1本
トルティーヤ 1枚
ヨーグルト(無糖) 大さじ4
いちご、キウイ、ブルーベリーなど 適量
はちみつ 少々
作り方
トルティーヤをオーブントースターで軽く焼きます。
トルティーヤにヨーグルトを塗り、輪切りにしたア ップルバナナやフルーツをトッピングします。
最後にはちみつをかけて完成!
見た目も華やかで、子どもたちが喜ぶこと間違いなしです。
3. アップルバナナの簡単アイスクリーム
暑い日のおやつにぴったり!材料3つでできるヘルシーアイスです。
材料(2人分)
アップルバナナ 2本
ヨーグルト 100g(無糖がおすすめ)