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孫が大喜び!アップルバナナを使った楽しいデザートレシピ

お孫さんとの時間をアップルバナナで彩ろう

こんにちは、健康博士「Dr.バナ」です。「これがバナナの科学だよ!」今日のテーマは、アップルバナナを使った楽しいデザートレシピ。


お孫さんと過ごす時間をもっと笑顔いっぱいにしたい、そんな思いを叶えてくれるのがアップルバナナなんです。小ぶりで甘さと酸味のバランスが良いアップルバナナは、そのまま食べても美味しいですが、ちょっと工夫するだけで特別なデザートに変身しますよ。


今回は、お孫さんが大喜びする簡単で楽しいアップルバナナのデザートレシピを3つご紹介します!

なぜアップルバナナが子どもに喜ばれるのか?


1. 甘くて食べやすい味わい

アップルバナナの自然な甘さは、子どもたちにも大人気。ほんのり酸味が加わっているので、しつこさがなく、食べやすいんです。


2. 小ぶりなサイズで子どもにもピッタリ

アップルバナナは小さめのサイズなので、子どもの手にもフィットして、食べやすいのが特徴です。


3. 栄養価が高くて安心

アップルバナナにはカリウムやビタミンC、食物繊維が豊富に含まれています。体に優しいので、お孫さんにも安心して食べさせられますね!



孫が大喜び!アップルバナナの楽しいデザートレシピ


1. カラフルアップルバナナスティック

材料(2人分)

  • アップルバナナ 2本

  • チョコレート(ミルクまたはホワイト) 50g

  • カラースプレーやナッツ(トッピング用) 適量

  • スティック(爪楊枝や竹串など)

作り方

  1. アップルバナナを一口サイズにカットしてスティックに刺します。

  2. チョコレートを湯せんで溶かします。

  3. バナナを溶かしたチョコにくぐらせ、トッピングを振りかけます。

  4. 冷蔵庫で冷やし固めて完成!

ポイント: カラフルなトッピングを使えば、見た目も可愛くてお孫さんが大喜びしますよ!


2. アップルバナナのパフェ

材料(2人分)

  • アップルバナナ 1本

  • バニラアイス 2スクープ

  • ホイップクリーム 適量

  • グラノーラやチョコソース 適量

作り方

  1. グラスにバニラアイスを1スクープ入れます。

  2. 輪切りにしたアップルバナナを並べます。

  3. グラノーラやチョコソース、ホイップクリームを重ねて、もう一度繰り返します。

  4. トッピングを盛り付けて完成!

ポイント: お孫さんと一緒にデコレーションを楽しむのもおすすめです。


3. 焼きアップルバナナのシナモン風味

材料(2人分)

  • アップルバナナ 2本

  • バター 10g

  • シナモンパウダー 少々

  • はちみつ 小さじ1

作り方

  1. アップルバナナを縦半分に切ります。

  2. フライパンにバターを溶かし、バナナを軽く焼きます。

  3. 焼きあがったらはちみつをかけ、シナモンパウダーを振りかけます。

ポイント: 温かい焼きバナナと冷たいバニラアイスを一緒に楽しむのもおすすめです。



まとめ

アップルバナナはその甘さと可愛らしいサイズ感で、お孫さんとの特別な時間をさらに楽しくしてくれます。簡単に作れるデザートレシピを取り入れて、家族みんなで美味しいひとときを過ごしてみませんか?

「これがバナナの科学だよ!」Dr.バナも太鼓判を押すアップルバナナ、ぜひお試しください!

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